Комбинированные разгрузочные дни отличаются сочетанием различных продуктов. Эти разгрузочные дни переносятся достаточно легко, вам не нужно будет бороться с постоянным чувством голода. Комбинированный разгрузочый день хоррошо устраивать один-два раза в неделю, также он поможет сбросить вес и облегчить нагрузку на организм до или после праздников.
Среди комбинированных разгрузочных дней вы можете выбрать:
Рисово-яблочный разгрузочный день
Яично-творожно-яблочный разгрузочный день
Сырно-яблочный разгрузочный день
Яично-огуречный разгрузочный день
Другие статьи по теме:
1. Белковые разгрузочные дни
2. Жирные кислоты Омега-3 предотвращают развтие рака толстой кишки
3. Жировые разгрузочные дни
4. Изобретено вещество — подавитель аппетита
5. Какая капуста самая полезная
